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Oi, nos somos o Sukha Yoga

O Sukha foi criado pensando em oferecer aos alunos um espaço harmônico, confortável e tranquilo. Aqui você encontra tudo que uma boa prática requer!

Nossa principal motivação com o Yoga é união do corpo e mente através de: práticas de ásanas (posturas corporais), pranayamas (exercícios respiratórios), meditações (dinâmicas ou passivas) etc. proporcionando uma experiência de paz e bem estar.

Para completar, trazemos uma experiência inovadora e muito aguardada em Niterói: O sistema de aulas livres. É simples, adquirindo seu plano você pode fazer aulas quando quiser, sempre que quiser.

As nossas atividades On-line não são diferentes! Todas as nossas aulas são transmitidas ao vivo desde o nosso estúdio com um moderno sistema que garante uma prática com qualidade de imagem e som. Fora isso, com o a presença do professor ao vivo as aulas são um experiência única que, mantendo o conforto da prática em casa, adicionam a segurança de ter um professor experiente te cuidando.

Além disso, quando você acessa a qualquer plano on-line ingressa vitaliciamente à nossa comunidade de aulas gravadas, que podem ser encaixadas ao longo do seu dia!

Sinta-se livre para inserir o Yoga da melhor forma na sua rotina diária!

Em nosso ambiente físico você vai encontrar:

  • Duas salas climatizadas e 100% projetadas para o Yoga e a introspeção
  • Um café com deliciosas opções de lanches saudáveis
  • Uma biblioteca com títulos populares e outros de maior raridade adquiridos em viagens à Índia e outras localidades
  • Varanda com espaço verde para relaxar, meditar e/ou passar o tempo
  • Muita leveza, energia e dedicação
Nossos professores, além de muita paixão, possuem grande dedicação à prática do Yoga.

São anos de pratica e treinamentos nas diversas linhas do Yoga e um grande desejo de passar este conhecimento adiante! Aqui vai um pouquinho mais sobre cada um deles: